jus HIPERTENSI
Bahan:
• Es batu secukupnya
• Melon 200 gram
• Jeruk manis (diperas dulu) 200 ml
• Belimbing 200 gram
Cara membuat:
• Potong-potong melon dan masukkan ke dalam blender
• Bersihkan buah belimbing dengan cara buang kedua ujungnya juga kupas kulit pada setiap rusuknya lalu dipotong dan masukkan ke blender bersama dengan melon
• Tambahkan es batu sesuai selera dan jangan lupa masukkan perasan jeruk manis
• Haluskan, setelah selesai siap untuk dihidangkan. Untuk 2 gelas.
Info sehat:
• Resep jus buah yang sangat bermanfaat bagi penderita hipertansi, rasanya enak dan segar dan dapat membantu Anda menurunkan tekanan darah tinggi.
• Es batu secukupnya
• Melon 200 gram
• Jeruk manis (diperas dulu) 200 ml
• Belimbing 200 gram
Cara membuat:
• Potong-potong melon dan masukkan ke dalam blender
• Bersihkan buah belimbing dengan cara buang kedua ujungnya juga kupas kulit pada setiap rusuknya lalu dipotong dan masukkan ke blender bersama dengan melon
• Tambahkan es batu sesuai selera dan jangan lupa masukkan perasan jeruk manis
• Haluskan, setelah selesai siap untuk dihidangkan. Untuk 2 gelas.
Info sehat:
• Resep jus buah yang sangat bermanfaat bagi penderita hipertansi, rasanya enak dan segar dan dapat membantu Anda menurunkan tekanan darah tinggi.
0 Response to "jus HIPERTENSI"
Post a Comment