Jus Sayur Campur Cegah Asam Urat
Bahan dan cara membuat juas sayur campur bagi penderita dan mencegah asam urat, semoga cara ini bermanfaat bagi kita semua amieeennnn,,,,
Bahan:
• Sawi putih 200 gram
• Bengkoang, kupas, potong-poting 150 gram
• Cabe merah, buang bijinya 1/4 buah
• Susu tawar cair rendah lemak 100 ml
• Madu 1 sendok makan
• Air perasan jeruk/lemon 1 sendok makan
• Es batu/sesuai selera 3 potong
Cara membuatnya:
• Proses dengan menggunakan jus ekstraktor : sawi putih, bengkuang dan cabe merah, tampung airnya.
• Tuang hasil perasan ke dalam blender, tambahkan susu, madu, air perasan jeruk dan es batu.
• Proses hingga lembut.
• Tuang ke dalam gelas saji dan hidangkan.
Bahan:
• Sawi putih 200 gram
• Bengkoang, kupas, potong-poting 150 gram
• Cabe merah, buang bijinya 1/4 buah
• Susu tawar cair rendah lemak 100 ml
• Madu 1 sendok makan
• Air perasan jeruk/lemon 1 sendok makan
• Es batu/sesuai selera 3 potong
Cara membuatnya:
• Proses dengan menggunakan jus ekstraktor : sawi putih, bengkuang dan cabe merah, tampung airnya.
• Tuang hasil perasan ke dalam blender, tambahkan susu, madu, air perasan jeruk dan es batu.
• Proses hingga lembut.
• Tuang ke dalam gelas saji dan hidangkan.
0 Response to "Jus Sayur Campur Cegah Asam Urat"
Post a Comment