Jus HIPERTENSI
Bahan:
• Melon 200 gram
• Jeruk manis, diperas dulu 200 ml
• Belimbing 200 gram
• Es batu secukupnya
Cara membuatnya:
• Potong-potong melon dan masukkan ke dalam blender
• Blender buah belimbing dengan cara buang kedua ujungnya juga kupas kulit pada setiap rusuknya lalu dipotong dan masukkan ke blender bersama dengan melon
• Tambahkan es batu sesuai selera dan jangan lupa masukkan perasan jeruk manis, haluskan
• Setelah selesai siap untuk dihidangkan
• Untuk 2 gelas
Info Sehat:
• Resep jus buah yang sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi, rasanya enak dan segar tapi tidak bikin tekanan darah naik.
• Melon 200 gram
• Jeruk manis, diperas dulu 200 ml
• Belimbing 200 gram
• Es batu secukupnya
Cara membuatnya:
• Potong-potong melon dan masukkan ke dalam blender
• Blender buah belimbing dengan cara buang kedua ujungnya juga kupas kulit pada setiap rusuknya lalu dipotong dan masukkan ke blender bersama dengan melon
• Tambahkan es batu sesuai selera dan jangan lupa masukkan perasan jeruk manis, haluskan
• Setelah selesai siap untuk dihidangkan
• Untuk 2 gelas
Info Sehat:
• Resep jus buah yang sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi, rasanya enak dan segar tapi tidak bikin tekanan darah naik.
0 Response to "Jus HIPERTENSI"
Post a Comment